DEFENSA PERSONAL FEMENINA en Los Andes

Siéntete segura nuevamente.
Aprende a defenderte con efectivas técnicas e incrementa tus capacidades físicas.
Todo un arsenal de conocimiento para aplicarlo en los más diversos escenarios de peligro.
Cuando ya no quede otra opción que defenderte, tendrás múltiples respuestas.
Técnicas contra ataque a mano vacía, intentos de agresión sexual, objetos contundentes, armas blancas.
Aprenderás a bloquear, aplicar palancas, lances, lucha de suelo y golpear usando tus armas naturales.
Sabrás actuar ante agresores más grandes y fuertes.
Ejercicios de acondicionamiento físico, respiración y meditación.
Todo en la comodidad de tu hogar.